:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2021/04/05/business-hand-with-mobile-phone_-20210405090945.jpg)
GridHype.ID- Memakaicelana dalam mungkin sudah menjadi bagian dari sehari-hari kita ya.
Pasalnya, saat beraktivitas, jika kita tak pakai celana dalam maka kita akan merasa risih ya.
Bahkan saat tidur pun masih banyak yang menggunakan celana dalam.
Makatak heran ya, kalau celana dalam menjadihal wajib yang harus diperhatikan setiap orang, terutama kaum wanita.
Kebanyakan orang mungkin menganggap bahwa celana dalam merupakan hal yang sepele dan asal memilih saja.
Padahal, penggunaan celana dalam yang salah bisa datangkan bahaya tersendiri bagi kesehatan reproduksi loh.
Melansir dari Nakita.ID, memakai dan memilih celana dalam tentu tidak boleh sembarangan dan kamu harus tahu cara terbaiknya.
Bahkan, saking dianggap sepelenya, banyak sekali orang yang tidak rajin mengganti celana dalam.
Padahal, celana dalam sendiri harus rutin diganti dua kali sehari.
Para ahli juga menganjurkan apabila celana dalam sudah terasa lembap karena terkena air sehabis buang air kecil sebaiknya segera diganti.
Pasalnya, celana dalam yang lembab bisa menjadi tempat bersarangnya jamur dan membahayakan alat reproduksikamu loh.
Asal tahu saja, infeksi pada vagina disebabkan oleh mikroba, seperti bakteri dan jamur.
Jika tidak diobati dengan benar, maka dapat menyebabkan sejumlah masalah.
Mulai dari infeksi saluran kemih hingga penyakit mematikan, seperti kanker rahim.
Selain kesalahan di atas, ada juga kesalahan lain yang sering kali dilakukan banyak orang ketika menggunakan celana dalam.
Kesalahan tersebut adalah menggunakan celana dalam yang tidak sesuai, misalnya yang terdapat hiasan renda.
Memakai pakaian dalam yang terbuat dari kain seperti renda dan satin juga dapat menyebabkan infeksi karena dapat mengiritasi kulit sensitif pada vagina.
Maka dari itu, pilih bahan yang nyaman, seperti katun untuk celana dalam sehari-hari.
Dengan bahan katun tersebut, kamu bisa lebih nyaman ketika bergerak.
Selain itu, bahan katun juga bisa lebih menyerap keringat.
Sehingga, tidak menyebabkan vagina kamu gatal, keputihan, dan berjamur.
Sementara itu, tidur tanpa celana dalam rupanya punya banyak manfaat, loh, untuk kesehatan, terutama bagi kaum hawa.
Melansir dari Kompas.com, wanita yang tidur tanpa celana dalam bisa mendapatkan berbagai manfaat berikut:
1. Melancarkan aliran udara
Celana dalam bisa membuat kita merasa tidak nyaman, apalagi jika bahannya dari kain sintetis, hal itu bisa membuat vagina susah bernapas dan terasa lembap.
Vagina membersihkan dirinya sendiri dengan mengeluarkan cairan yang membuat celana dalam basah hampir sepanjang hari.
Oleh karena itu, penting untuk memberikan waktu bernapas, sehingga tidak ada penumpukan kelembaban yang menyebabkan infeksi.
2. Tidur jadi lebih nyenyak
Riset 2012 oleh Pusat Informasi Bioteknologi Nasional (NCBI) membuktikan bahwa paparan panas bisa membuat kita susah tidur dan menghambat kualitas tidur.
Melepas pakaian dalam dapat membantu mendinginkan tubuh, sehingga mendorong rasa kantuk.
Oleh karena itu, kita disarankan agar kamu melepas pakaian dalam sebelum tidur atau lebih baik tidur telanjang.
Baca Juga: Jarang Diketahui, Tidur Tanpa Celana Dalam Rupanya Bawa Segudang Manfaat Bagi Kesehatan Tubuh
3. Mengurangi risiko infeksi jamur
Saat kita mengenakan pakaian dalam atau celana panjang ketat, udara akan susah masuk sehingga area itnim menjadi panas dan lembab.
Hal ini bisa meningkatkan pertumbuhan bakteri di vagina yang pada gilirannya menyebabkan infeksi jamur.
"Membiarkan udara menyentuh area intim sangat penting karena bisa menghilangkan kelembapan sehingga risiko infeksi jamur dan iritasi kulit berkurang," kata Cindy Barshop, pakar kesehatan seksual.
Jika kamu rentan terhadap infeksi jamur tetapi tidak ingin tidur telanjang, kamu bisa mengenakan piyama atau rok longgar yang memungkinkan vagina kamu tetap bernapas.
Baca Juga: 5 Kesalahan Pemakaian Celana Dalam yang Bisa Bahayakan Miss V, Jangan Anggap Sepele
(*)
