Sebab bisa menyebabkan cacat lahir maupun keguguran.
Kita tidak mengetahui apa saja bakteri atau kuman yang menempel di sana, sehingga dapat menyebabkan infeksi pada janin dan juga Anda.
Keracunan makanan karena mengonsumsi makanan mentah juga bisa terjadi.
Sebaiknya pastikan makanan yang Anda makan tidak mentah, terutama daging dan telur.
2. Jangan merokok dan minum alkohol
Kedua hal ini dapat membahayakan bayi Anda. Merokok selama kehamilan dapat menyebabkan bayi lahir dengan berat badan rendah.
Sedangkan, ibu yang minum alkohol selama kehamilan dapat menyebabkan bayi mengalami Fetal Alcohol Syndrome (FAS).
Keduanya juga bisa membawa dampak pada pertumbuhan dan perkembangan bayi di masa selanjutnya.
Baca Juga: 12 Kandungan dalam Kosmetik yang Berbahaya Untuk Ibu Hamil, Jangan Sembarangan
3. Jangan minum kopi terlalu banyak
Jika Anda penggemar kopi, Anda harus mengurangi jumlah gelas kopi yang Anda minum per harinya.
Dalam jumlah kecil, kopi mungkin tidak akan membahayakan kesehatan janin dalam kandungan Anda.