Coba Rebus Terong dan Minum Airnya, Hal Super Mengejutkan Bakal Terjadi pada Tubuhmu, Begini Penjelasannya

GridHype.id- Terong dikenal sebagai salah satu sayur yang kerap diolah menjadi beragam jenis masakan.

Tumbuhan yang berasal dari India dan Sri Lanka ini menjadi kegemaran banyak orang karena rasanya yang lezat dan harganya yang terjangkau.

Jika selama ini kita mengenal terong untuk dimasak dengan bumbu balado, tahukah kamu jika terong ternyata bisa jadi obat ampuh untuk menjaga kesehatan tubuh?

Selain diolah menjadi makanan lezat, ternyata terong juga bisa direbus untuk dikonsumsi airnya.

Nah, air rebusan terong inilah yang akan memberikan khasiat luar biasa bagi berbagai masalah kesehatan.

Dilansir dari Sajian Sedap (18/8/2021), berikut sejumlah manfaat mengonsumsi air rebusan terong:

Menurunkan Kolesterol

Masalah kesehatan yang satu ini sudah banyak dialami oleh banyak orang.

Penderita kolesterol bahkan harus merelakan diri untuk tidak mengonsumsi beberapa makanan lezat.

Pasalnya, sejumlah makanan diketahui mampu memperburuk kondisi penderita kolesterol.

Berbeda dengan terong, terong yang direbus dan diminum airnya justru bisa membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Terong mengandung antioksidan yang efektif untuk menurunkan kolesterol jahat.