Agar manfaatnya terasa kamu bisa minum kopi hitam murni tanpa campuran gula atau pemanis lainnya.
Kamu pun bisa meminumnya setiap hari karena bagus juga untuk menjaga kesehatan jantung.
Selain dengan kopi, cara mengatasi sesak napas karena Covid-19 juga bisa dilakukan menggunakan jahe.
Sedikit minum air rebusan jahe bisa melancarkan pernapasan kembali.
Hal ini dibuktikan dari Journal of Ethnopharmacology pada 2013 yang menunjukkan bahwa jahe mungkin efektif dalam melawan virus syncytial pernapasan, yang merupakan penyebab umum infeksi saluran pernapasan.
Sebelum ada penelitian di atas, sebenarnya nenek moyang kita sejak dahulu sudah memanfaatkan jahe untuk mengatasi masalah pernapasan.
Jadi, wajar bila sekarang peneliti menemukan cara mengatasi sesak napas karena Covid-19 dengan mengandalkan air rebusan jahe.
Semoga bermanfaat!
(*)