Gas ini dapat meningkatkan asam lambung dalam tubuh.
Saat dikonsumsi dengan porsi normal, sawi terkadang membuat perut menjadi terasa penuh dan begah.
Bayangkan saja jika sayuran ini terlalu banyak dikonsumsi.
Kondisi tubuh yang tidak enak pasti akan sangat mengganggu aktivitas.
Makanan Pedas
Rasa pedas tentunya menjadi salah satu faktor seseorang menyukai suatu makanan.
Bahkan tak jarang yang mengatakan bahwa tak lengkap rasa suatu makanan jika tak mengandung rasa pedas.
Pasalnya, rasa pedas memang diketahui mampu menambah selera makan.
Namun demikian, para penderita asam lambung harus lebih berhati-hati jika ingin menyantap makanan pedas.
Pasalnya, konsumsi makanan pedas mampu meningkatkan asam lambung.
Tidak hanya itu, konsumsi makanan pedas secara berlebihan juga akan mengganggu pencernaan.