- 181 miligram kalsium
- 1,7 miligram zat besi
- 25 miligram magnesium
- 153 miligram fosfor
- 401 miligram kalium
- Selain itu, bawang putih juga mengandung senyawa yang berfungsi sebagai antioksidan, antibakteri, antikanker, dan antiradang.
Adapun manfaat lain dari bawang putih bagi wanita adalah:
1. Mencegah komedo
Bawang putih juga dapat membawa efek baik untuk kulit dan kecantikan.
Dilansir dari Brilio.net, kamu bisa memanfaatkan bawang putih untuk menghilangkan komedo.
Caranya, haluskan bawang putih lalu oleskan pada area wajah yang berkomedo.