GridHype.id- Rumput laut adalah bahan makanan yang sangat digemari masyarakat.
Rasanya yang unik menjadikan rumput laut bayak dikenal oleh berbagai kalangan.
Banyak olahan makanan yang dibuat dari rumput laut.
Bahkan tak jarang sejumlah jajanan menjadikan rumput laut sebagai perasa untuk menarik minat konsumen.
Pantas saja banyak diminati, rumput laut ternyata punya sederet manfaat tak terduga yang akan membuatmu semakin gemar mengonsumsinya.
Dikutip dari Nova.id (26/7/2021), berikut beberapa manfaat rumput laut bagi kesehatan:
Menjaga Kesehatan Jantung
Sejumlah penelitian mengatakan bahwa asupan rumput laut mampu membantu mengurangi tekanan darah, kolesterol jahat, dan kolesterol total.
Tiga hal tersebut sangat penting bagi kesehatan jantung.
Dilansir dari Kontan (29/4/2021), rumput laut mengandung karbohidrat yang disebut fucans.
Kandungan tersebut mampu mencegah pembekuan darah.