Penelitian terkait hubungan makan larut malam dengan berat badan rupanya pernah dilakukan sebelumnya.
Dilansir dari healthline (12/6/2021), sebuah penelitian menunjukkan bahwa tubuh mampu menggunakan kalori yang dikonsumsi secara berbeda melewati waktu tertentu dalam sehari.
Beberapa penelitian beranggapan bahwa makan di malam hari berkaitan dengan ritme tubuh.
Dalam sehari ada tiga siklus yang dijalani tubuh manusia yaitu tidur, makan, dan bangun.
Berdasarkan tiga hal tersebut, dapat disimpulkan bahwa malam hari adalah waktu untuk istirahat, bukan makan.
Penelitian yang melibatkan tikus sebagai objek penelitiannya mendukung pernyataan tersebut.
Tikus yang makan berlawanan dengan siklus seharusnya akan memiliki berat badan yang lebih banyak dibandingkan dengan tikus yang makan sesuai dengan siklusnya.
Klik di sini untuk baca selengkapnya>>>
2.Punya Peluang Jadi Orang Sukses, 3 Bentuk Tanda Tangan Ini Ternyata Bisa Ungkap Karakter Seseorang yang Tersembunyi
Karakter seseorang bisa diketahui dengan banyak cara.
Mulai dari kebiasaannya sehari-hari, cara berjalan, sampai cara menulis, semua itu bisa digunakan untuk mengungkap karakter seseorang.
Artikel kali ini akan membahas tentang salah satu cara mengetahui karakter seseorang melalui tanda tangan.