Sering Dipandang Sebelah Mata dan Dianggap Tak Mungkin, Kenali Yuk! Gejala dan Penyebab Kanker Payudara pada Pria

2. Hindari alkohol

Konsumsi alkohol juga bisa meningkatkan risiko kanker payudara.

Namun, penggunaan alkohol termasuk faktor risiko kanker yang bisa kita cegah. Bagi pria, sebaiknya batasi konsumsi alkhol tidak lebih dari dua gelas sehari.

3. Rutin olahraga

Banyak riset membuktikan rutin melakukan aktivitas fisik mampu menurunkan risiko kanker payudara.

American Cancer Society merekomendasikan agar orang dewasa melakukan minimal 150 hingga 300 menit aktivitas fisik intensitas sedang atau 75 hingga 150 menit aktivitas intensitas tinggi setiap minggu.

Perawatan untuk kanker payudara pada pria tergantung pada seberapa jauh kanker telah menyebar.

Baca Juga: Jauhkan Dirimu dari Kanker Payudara! 5 Kebiasaan Ini Mampu Tingkatkan Kesehatan Payudara

Perawatan yang diberikan oleh dokter bisa berupa berikut ini:

• pembedahan untuk mengangkat jaringan payudara yang terkena dan puting (mastektomi) dan beberapa kelenjar di ketiakmu
• radioterapi dengan memanfaatkan sinar radiasi untuk membunuh sel-sel kanker
• kemoterapi dengan menggunakan obat kanker untuk membunuh sel kanker

(*)