Bantu Lawan Kulit Kusam, Rajin Konsumsi 5 Buah Ini untuk Kecantikan Wajah Cerah Alami

Gridhype.ID - Punya kulit kusam karena sering terpapar matahari?

Pengen punya kulit cerah tapi takut produk kecantikan ngga cocok?

Kita bisa dapatkan kulit glowing dan cerah alami dari rajin konsumsi buah-buahan, kok.

Baca Juga: 8 Manfaat Meminum Air Rendaman Kubis yang Didiamkan Semalaman, Kurangi Risiiko Kanker Hingga Menjaga Kesehatan Tulang

Yuk, cari tahu buah apa saja yang bagus untuk kulit jadi glowing dan cerah alami!

1. Buah beri

Berbagai jenis beri memiliki kandungan antioksidan dan vitamin C yang banyak.

Kedua kandungan tersebut bisa membuat kulit kita senantiasa terlindung dari bahaya radikal bebas dan banyak lagi.

Baca Juga: 6 Manfaat Kafein Pada Kopi untuk Kesehatan dan Kecantikan Kulit, Berani Coba?

2. Apel

Buah yang satu ini memiliki kandungan Malic Acid. Kandungan yang satu ini dipercaya bisa membuat kulit terlihat lebih.

Enggak cuma itu, dengan rajin mengonsumsi buah apel, bisa membantu memperbarui sel-sel pada kulit.