:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/11/10/2379626211.jpg)
GridHype.ID - Selain gula pasir, gula merah juga identik digunakan untuk menambah rasa manis.
Rasanya yang khas juga membuat bahan makanan satu ini digemari orang-orang.
Tapi tahukah kamu, mengonsumsi gula merah secara rutin ternyata bisa memberikan dampak luar biasa loh.
Ya, merangkum dari beberapa sumber, konsumsi gula merah secara rutin bisa berimbas baik pada tubuh.
Bahkan bisa mengobati dan mencegah beberapa penyakit masuk.
Lantas apa saja manfaat? Dan apa yang terjadi jika kita sering mengonsumsi gula ini? Berikut ulasannya.
1. Mencegah Anemia
Ternyata kandungan zat besi dan folat yang ada di dalam gula merah bisa membuatnya mencegah anemia.
Hal ini karena kandungan tersebut bisa mempertahankan kadar normal sel darah merah.
2. Menurunkan Berat Badan
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)