:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/06/16/19480635.jpg)
Baca Juga: Cuma Pakai Rebusan Daun Salam, Rambut Sehat Bak Perawatan di Salon Mahal
#4. Kebiasaan Pagi Hari yang Bikin Kulit Glowing: Berjemur
Radiasi sinar UV dari matahari di pagi hari tidak sekuat saat sudah memasuki waktu siang hari.
Bahkan, sinar matahari di pagi hari antara pukul 6-9 justru menguntungkan bagi tubuh lho.
Paparan sinar matahari di pagi hari dapat menjadi sumber Pro-Vitamin D yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh dan kulit.
5. Kebiasaan Pagi Hari yang Bikin Kulit Glowing: Olahraga
Olahraga ringan di pagi hari sangat baik untuk menstimulasi hormon tubuh.
Setelah berolahraga ringan di pagi hari, tampilan kulit juga menjadi lebih segar dan bercahaya.
Kamu bisa mencoba olahraga ringan seperti jogging, jalan pagi, atau melakukan peregangan di pagi hari.
Baca Juga: Pori-pori Besar Bikin Nggak Pede? Atasi dengan Masker Alami Ini
6. Kebiasaan Pagi Hari yang Bikin Kulit Glowing: Sarapan menu sehat
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)