Follow Us

Belajar dari Riwayat Kesehatan Ayahnya, Perempuan Ini Jalani Hidup Sehat Hanya Bermodal Tahu Tempe, Hasilnya Sungguh di Luar Dugaan

None - Senin, 29 Juni 2020 | 17:15
Rutin makan Tahu Tempe, tubuh wanita ini alami perubahan yang luar biasa.
Sajian Sedap

Rutin makan Tahu Tempe, tubuh wanita ini alami perubahan yang luar biasa.

Baca Juga: Bikin Panik Kedua Orang Tuanya, Gadis SMK yang Dibawa Kabur Pria Beristri Ini Akhirnya Pulang, Malang Saat Dites Urine Ia Dinyatakan Positif Hamil

Dari situlah Collen mempunyai motivasi dan mulai menjalani hidup sehat.

Collen mulai merubah pola dan gaya makannya.

Sebelumnya ia senang makan daging dan makanan yang berlemak, saat ini ia sering makan vegetarian.

Menu utama makan Collen ialah tahun dan tempe yang ditambah dengan beberap sayuran seperti brokoli, wortel, kacang panjang dan kecambah.

Collen sendiri membuat menu makannya yang akan dikonsumsi baik untuk sarapan, makan siang, makan malam, dan ngemil.

Penampilan Collen berubah drastis
popsugar

Penampilan Collen berubah drastis

Menu sarapan : Milkshake protein dan sayuran organik

Makan siang : tahu dan tempe yang dikombinasikan dengan sayuran seperti brokoli

Makan malam : protein vegan dan sayuran

Baca Juga: Kalang Kabut Hadapi Covid-19, Risma Bersujud Sambil Menangis Tersedu-sedu di Hadapan Dokter, Memohon agar Tak Terus Disudutkan: Jangan Disalahkan Terus

Camilan : Kertortilla rendah karbohidrat dengan selai kacang, pisang dengan selai kacang atau kue protein buatan sendiri.

Source : GridStar.ID

Editor : Ruhil Yumna

Baca Lainnya

Latest