:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/05/29/2882010604.jpg)
GridHype.ID - Tidur merupakan keadaan istirahat alami yang dilakukan makhluk hidup, termasuk manusia.
Manusia biasa tidur ketika malam hari, dan bangun di pagi hari.
Tidur menjadi penting karena berguna untuk menjaga kesehatan tubuh.
Baca Juga: Amankah Membangun Kamar Mandi di Dalam Kamar Tidur? Berikut Penjelasannya
Tidur di malam hari juga bertujuan untuk memberikan waktu kepada tubuh untuk istirahat.
Maka dari itu, tidur akan menjadikan tubuh kita lebih segar ketika bangun.
Inilah mengapa kualitas tidur mempengaruhi kualitas setiap orang.
Ketika kualitas tidur kita baik, maka kesehatan kita pun juga baik.
Kualitas tidur sendiri dipengaruhi beberapa hal.
Salah satunya adalah posisi tidur sehari-hari.
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)