:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/04/16/2074714205.jpg)
Dan itu harus konsisten," kata Tyna Kanna Mirdad saat ditemui tim Grid.ID di Senayan City Mall, Jakarta Pusat pada Sabtu (20/04).
Ia juga menambahkan jika orang yang kurang tidur terkadang akan lebih terlihat tua dari usia sebenarnya.
"Kalau kita misal tidur jam 10 malam, bangun Subuh.
Itu yang membuat kulit semakin sehat.
Jadi orang yang kurang tidur, itu pasti keliatan lebih tua," sambungnya.
Pamer Uban, Begini Gaya Seksi Tyna Kanna Mirdad Pakai Tanktop Hitam di Unggahan Foto Terbaru
:blur(7):quality(50)/photo/2020/02/14/824189380.jpg)
Tak hanya tidur cukup, Tyna juga memperhatikan betul asupan makanan yang ia konsumsi.
Menurutnya penting bagi setiap perempuan untuk mengonsumsi sayur dan buah demi kecantikan kulit kita.
"Makan buah sayur juga penting banget, ya seenggaknya minum jus avokad lah," tambah adik ipar Nana Mirdad ini.
Ia juga mengingatkan untuk mengurangi konsumsi gula agar kulit tetap sehat dan tak cepat tua.
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)