5 Manfaat Air Putih Jika Diminum Saat Buka Puasa, Bikin Kulit Jadi Sehat

2. Melancarkan Proses Detoksifikasi

Salah satu manfaat puasa adalah dapat membuang zat berbahaya atau racun dalam tubuh.

Nah, untuk mengoptimalkannya detoksifikasi, kita bisa minum air hangat.

Hal ini dikarenakan air hangat dapat membuat suhu tubuh naik sehingga membuat kita berkeringat.

Baca Juga: Iis Dahlia Mengaku Capek Setelah Diajak Keliling Rumah Mewah Milik Ruben Onsu yang Dianggap Mirip Hotel

Karena keringat itulah racun dalam tubuh dapat keluar.

Kita juga bisa menambahkan sedikit perasan jeruk lemon dan madu untuk minuman saat berbuka puasa atau saat sahur untuk membuat tubuh lebih fit.

3. Membantu Menurunkan Berat Badan

Mumpung lagi bulan puasa, kita bisa mengambil kesempatan untuk menurunkan berat badan juga.

Air hangat dapat memecah jaringan lemak dan membantu melarutkan lemak dalam tubuh.

Minum air hangat saat sahur dapat merangsang aliran darah ke usus sehingga melancarkan proses buang air besar.

Baca Juga: Kerap Pamer Kemesraan, Jalinan Asmara Atta Halilintar dan Aurel Hermansyah Dirumorkan Kandas! Ternyata Orang Ini yang Jadi Penyebabnya