:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/04/29/2172726952.jpg)
Baca Juga: Jangan Dianggap Sepele, Perut Kembung Saat Puasa Bisa Jadi Tanda Penyakit Berbahaya, loh
“Obat kumur yang mengandung alkohol justru meningkatkan dehidrasi mukosa mulut,” kata Citra.
Pastikan menyikat semua bagian gigi.
Menyikat gigi dibagi 3 bagian, yaitu menyikat permukaan bagian dalam, permukaan luar dan permukaan gigi yang mengunyah.
Konsumsi air putih yang cukup dan buah-buahan juga perlu dipenuhi untuk menjaga hidrasi tubuh.
Hal penting lainnya yang dapat dilakukan adalah mengaplikasikan fluor ke permukaan gigi untuk mencegah gigi berlubang.
“Jika khawatir fluor akan tertelan selama proses pengaplikasian, maka hal ini dapat dilakukan setelah berbuka puasa,” ujar Citra.
Baca Juga: 7 Masalah yang Timbul Akibat Konsumsi Protein Berlebih, Salah Satunya Bau Mulut
Terakhir, kebiasaan merokok sebaiknya dihindari selama bulan puasa Ramadan, sebab merokok dapat meningkatkan dehidrasi pada mukosa mulut, yang akhirnya memperburuk bau napas tak sedap.
Artikel ini telah tayang di NOVA.ID dengan judul Ini Penyebab dan Cara Usir Bau Mulut saat Jalani Ibadah Puasa, Simak Penjelasannya!
(*)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)