Apakah Minum Jamu Ketika Sahur dan Berbuka Baik untuk Kesehatan? Begini Penuturan Ahli

GridHype.ID - Apakah kalian masih mengonsumsi jamu?

Jamu dipercaya memiliki manfaat yang baik bagi tubuh di tengah pandemi virus corona seperti saat ini.

Apalagi kita juga sedang menjalankan ibadah puasa Ramadan sehingga membuat kita harus menjaga daya tahan tubuh lebih dari biasanya.

Ada berbagai cara yang baik untuk menjaga kesehatan selama puasa, salah satunya dengan mengonsumsi olahan bahan-bahan herbal seperti minuman herbal atau jamu.

Baca Juga: Viral Penampakan Mall yang Tutup 2 Bulan Karena Corona, Kursi Bioskop hingga Barang Branded Rusak Berjamur

Nah, lantas, apa saja manfaat jamu dan kapan waktu yang tepat untuk meminum jamu di bulan Ramadan?

Manfaat Jamu

DOK.Shutterstock)

Ilustrasi jamu herbal. (DOK.Shutterstock)

Konsultan Herbal sekaligus Ketua Umum Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI) dr. Inggrid Tania, M.Si. menjelaskan beberapa manfaat jamu, terutama dalam kondisi berpuasa seperti di bulan Ramadan ini.

Baca Juga: Sering Terawang Artis Kena Narkoba, Mbah Mijan Justru Diperingatkan Netizen : Ntar Kayak Lapak Sebelah Malah Diri Sendiri yang Kena

Menurutnya dalam Kulwap Media pada Selasa (28/4/2020) seperti dilansir dari Kompas.com, manfaat tersebut antara lain untuk menguatkan sistem daya tahan tubuh, mengurangi peradangan dalam tubuh, mengurangi kadar lemak, menurunkan kolestrol, hingga menstabilkan gula darah dan tekanan darah.

Sedangkan bagi kita yang memiliki riwayat GERD, konsumsi jamu setelah makan bertujuan agar lambung aman dan enggak teriritasi zat-zat dari jamu yang mungkin dapat memperparah kondisi lambung.