Bisa Jadi Alternatif untuk Berbuka Puasa, Minum Air Kelapa Miliki Banyak Manfaat bagi Tubuh, Bisa Buat Kulit Jadi Bersih!

GridHype.ID - Saat tiba waktu berbuka puasa kita tentu ingin meminum segala yang segar.

Kolak, dan jus buah biasanya menjadi pilihan untuk membatalkan puasa.

Namun tunggu dulu, pilihan pertama ternyata tak baik jika dikonsumsi terus-menerus.

Baca Juga: 7 Makanan yang Baik Dikonsumsi Selama Puasa, Cari Tahu Yuk!

Ya, karena kandungan gulanya para ahli tak menyarankan konsumsi kolak secara berlebih.

Lalu, apa gantinya ya?

Salah satu pengganti kolak yang tak kalah menyegarkan adalah kelapa muda.

Air kelapa, tak perlu ditambah gula pun sudah segar dan manis.

Nah, air kelapa ini bisa jadi salah satu alternatif menu buka puasa.

Selain segar, air kelapa juga memiliki berbagai manfaat yang menyehatkan.

Salah satunya, fakta bahwa air kelapa memiliki semua kebaikan untuk plasma darah yang membuat lancarnya sirkulasi darah.