GridHype.ID - Puasa selama 14 jam membuat tubuh membutuhkan energi yang cukup untuk mengganti energi baru. Hal ini bisa didapat dengan cara mencukupi asupan nutrisi yang dimakan saat berbuka.
Baca Juga: 4 Olahan Blewah yang Mudah Dibuat di Rumah, Cocok untuk Menu Buka Puasa di Bulan Ramadan