Terlihat Remeh Namun Berbahaya! Minum Sambil Berdiri Ternyata Bisa Pengaruhi Kesehatan Ginjalmu Loh, Ini Penjelasannya

GridHype.ID - Sudahkah kamu mencukupi kebutuhan harianmu?

Tentu dari sekian banyak asupan gizi, asupan cairan khususnya air putih tak boleh ketinggalan dong.

Seperti yang kita tahu minum air dengan cukup sangat penting untuk tubuh kita.

Baca Juga: Biar Lebih Awet! Begini Cara Membersihkan Rice Cooker yang Benar, Dijamin Tahan Lama

Selain menghindari dehidrasi, minum air juga dapat membantu menjaga kestabilan elektrolit dan mengeluarkan racun dalam tubuh.

Tapi cara minum air yang kurang tepat justru bisa membuat kesehatan terganggu.

Salah satunya adalah minum air sambil berdiri.

Bagi beberapa orang hal ini terlihat biasa, tapi sebetulnya minum air sambil berdiri bisa sebabkan beberapa masalah untuk tubuh.

Seperti yang dimuat dalam laman Delish, minum air sambil berdiri akan membuat tubuh menyerap cairan lebih cepat.

Kondisi ini akan sebabkan tubuh juga memerlukan lebih banyak oksigen sehingga bisa sebabkan masalah pada jantung dan paru-paru karena tubuh akan mengambil pasokan oksigen dengan cepat.

Selain itu, dalam laman Timeofindia.com juga disebutkan beberapa masalah yang ditimbulkan dari kebiasaan ini, di antaranya adalah sebagai berikut.