:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2022/02/17/whatsapp-image-2022-02-17-at-11-20220217113433.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/02/13/3025501535.jpg)
Minumlah di pagi hari saat perut masih dalam keadaan kosong.
Selain membuat kenyang, juga meningkatkan metabolisme yang mempercepat penurunan berat badan.
Meningkatkan kesehatan kulit dan rambut
Lemon juga baik untuk kesehatan kulit dan rambut.
Sebuah penelitian menunjukkan, peningkatan asupan vitamin C dikaitkan dengan lebih sedikit kerutan.
Itu juga dapat melawan kerusakan akibat radikal bebas.
Vitamin C juga berkontribusi pada sintesis kolagen, yang membantu membentuk jaringan ikat di bawah kulit.
Juga membantu penyerapan zat besi yang lebih baik, mineral yang dibutuhkan untuk pertumbuhan rambut.
Baca Juga: Simpel! Hanya Menaruh Irisan Lemon di Tempat Tidur, 6 Manfat Ini Bisa Kamu Dapatkan
Mencegah batu ginjal
:blur(7):quality(50)/photo/2022/02/17/whatsapp-image-2022-02-17-at-11-20220217113433.jpeg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/09/25/infant-g083e4c6b4_1920jpg-20220925115810.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/07/21/1153013363.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2020/11/09/3012605471.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/02/17/whatsapp-image-2022-02-17-at-11-20220217113433.jpeg)