Jangan Terbuai Iklan! Bukan Berarti Banyak Pasta Gigi Membuat Gigi Lebih Bersih, Begini Penjelasan Pakar

Mineral yang terjadi secara alami ini dikatakan memainkan peran penting dalam mengurangi gigi berlubang.

Namun, bila terlalu banyak terkena fluoride ketika gigi permanen sedang terbentuk maka dapat menyebabkan fluorosis gigi, yaitu kondisi yang ditandai oleh perubahan warna atau bintik-bintik pada email gigi.

Baca Juga: Jangan Oleskan Pasta Gigi Untuk Luka Bakar, Bisa Berbahaya dan Berdampak Seperti yang Dialami Pria Asal Malaysia ini

Salah satu masalah dengan pasta gigi anak-anak adalah rasanya yang manis, yang berarti beberapa anak mungkin tergoda untuk menelannya.

"Kita tentunya tidak ingin mereka memakannya seperti makanan. Kami ingin orang tua bertanggung jawab atas sikat gigi dan pasta gigi," kata Dr. Hayes, merekomendasikan agar orang tua mengawasi anak-anak pada kelompok usia ini.

Meskipun risiko ini terbatas pada kelompok usia yang lebih muda, orang dewasa juga dapat mengalami kerugian dengan menggunakan pasta gigi berlebih - yaitu, selain uang kamu akan sia-sia jika Anda menggunakan merek mahal.

Baca Juga: Bukannya Putih Bersih, 6 Kesalahan Saat Menyikat Bisa Sebabkan Gigi Berlubang

Kamu harus mengambil dua menit untuk menyikat gigi dan juga pastikan untuk bergerak ke berbagai arah untuk mencapai setiap bagian mulutmu.

Tetapi gumpalan besar pasta akan menghasilkan busa terlalu banyak, sehingga sulit untuk menyikat dengan benar dan melakukannya untuk jumlah waktu yang tepat.

"Faktanya, kita meludahkan sebagian besar pasta gigi ekstra ke dalam bak cuci tanpa pernah menyentuh gigi kita. Busa yang berlebih memenuhi mulut kita dan juga bisa membuat kita berhenti menyikat gigi lebih cepat dari yang seharusnya," tulis Dr. Christopher Chamberlin, seorang dokter gigi yang berbasis di Boulder, Colorado.

Baca Juga: 4 Manfaat Daun Jarak, Atasi Sakit Gigi dan Keputihan di Mulut Bayi

Tip lainnya adalah jangan menyikat terlalu keras karena beberapa orang berpikir ini bisa membantu membersihkan gigi dalam waktu yang lebih singkat.