6 Manfaat Yogurt Bagi Ibu Hamil, Salah Satunya Mencegah Cacat pada Bayi

GridHype.ID - Kehamilan bagi seorang ibu merupakan momen yang tak terlupakan.

Bagaimana tidak, momen dimana janin yang dikandung mengalami perkembangan.

Biasanya, calon ibu yang mengandung janinnya ditandai dengan berbagai hal.

Hal tersebut biasa terjadi di trimester pertama, di trimester awal, kondisi pilih-pilih makanan memang dirasakan hampir semua ibu hamil.

Baca Juga: Sering Dijadikan Cemilan dan Makanan Favorit, Gorengan Ternyata Berisiko Jadi Penyebab Kematian Dini, Sebaiknya Dikurangi

Rasa mual dan muntah yang sering menghampiri membuatibu hamil jadi malas makan dan menghambat masuknya nutrisi ke dalam tubuh.

Susu ibu hamil bisa menjadi solusi karena mengandung nutrisi yang lengkap dan seimbang, serta menghindarkan janin dari perawakan pendek (stunting).

Masih merasa mual?

Sebaiknya konsumsi yogurt dengan rasanya yang segar sehingga mengurangi mual dan muntah di pagi hari.

Baca Juga: Trainer Ternama Dunia ini Pilih Tinggalkan CrossFit Karena Nyawanya Nyaris Malayang Karena Serangan Jantung, ini Alasanya

Ditambah lagi, ada begitu banyak manfaat yogurt yang baik untuk kesehatan ibu hamil.

Mencegah cacat pada bayi