GridHype.ID - Haid atau menstruasi adalah siklus yang dialami wanita setiap bulannya.
Siklus menstruasi pada wanita sendiri rata-rata terjadi sekitar 28 hari.
Namun tidak semua wanita mengalami siklus yang sama, ada juga yang terjadi setiap 21 hari hingga 30 hari.
Baca Juga: Beredar Potongan Film Captain America: Civil War, Ray Sahetapy Buktikan Dirinya Tak Bohong
Beberapa wanita malah sering mengalami menstruasi yang terlambat.
Mungkin banyak dari kamu yang ingin mempercepat datangnya menstruasi karena kondisi itu?
Bukan dengan obat, ternyata beberapa makanan berikut ini disebut bisa membantu mempercepat datangnya menstruasi pada wanita loh.
Kamu dapat mempercepat menstruasi dengan cara berikut ini, seperti yang dilansir dari laman stylecraze.com:
1. Buah Pepaya
Kamu dapat mengonsumsi 1 mangkuk buah pepaya atau jus pepaya segar.
Buah pepaya menginduksi kontraksi pada otot uterus, hal ini terutama karena adanya karoten yang merangsang hormon estrogen sehingga menyebabkan menstruasi datang lebih cepat.