7. Selada
Selada memang enak banget dimakan untuk diet ataupun jadi salad.
Masalahnya, selada ternyata punya nutrisi yang lebih rendah dibandingkan sayuran lainnya.
Dengan kata lain, ada baiknya kita enggak usah makan selada sama sekali daripada cuma sia-sia masuk ke dalam tubuh kita! (*)
Artikel ini telah tayang di Intisari online dengan judul, Dianggap Sehat, 7 Sayuran Ini Ternyata Enggak Boleh Dimakan Tiap Hari karena Bahaya Bagi Kesehatan!