Salah Kaprah! Identik dengan Hal Baik Kebiasaan Gosok Gigi Saat Bangun Tidur Tak Dianjurkan oleh Dokter, Simak Penjelasan Berikut!

GridHype.ID - Seringkali kita mendapati bau mulut setiap kita baru bangun tidur.

Agar menghilangkan bau tersebut diantara kita banyak yang memilih untuk segera menggosok gigi.

Usai menggosok gigi, napas akan lebih segar dan kita menjadi siap memuali aktivitas harian kita.

Baca Juga: Sikat Gigi Sudah Tak Layak Pakai? Jangan Dibuang, Bakar Sedikit Ujungnya dan Temukan Manfaat Luar Biasa

Namun siapa sangkamenurut dokter kebiasaan tersebut salah kaprah lho!

Dikutip dari Tribunnews, Prof Melanie Sadono Djamil, ketua Divisi Pendidikan dan Litbang PB Persatuan Dokter Gigi Indonesia mengatakan, kebiasaan menggosok gigi setelah bangun tidur ini sangat tidak dianjurkan.

Pasalnya, ada begitu banyak kuman di mulut kita saat bangun tidur di pagi hari.

Zat kimia yang terkandung dalam pasta gigi mungkin akan menghilangkan kuman tersebut.

iStock

Jarang Gosok Gigi? Waspadalah, Penyakit Jantung Mungkin Mengintai Anda

Namun di sisi lain ia juga akan mencegah bekerjanya enzim-enzim pembantu tahap awal pencernaan yang dilepaskan di dalam rongga mulut.

Untuk itu, dokter menyarankan lebih baik lakukan hal berikut ini daripada langsung menyikat gigi ketika bangun tidur di pagi hari.