Yuk Hancurkan Lemak di Perut Saat Tidur dengan Cara Sederhana Ini

4. Jahe

Jahe adalah rempah yang sangat baik yang membantu mempercepat metabolisme dan juga membantu pencernaan.

Baca Juga: Terawang Mbak You di 2020 Terkait Artis: Berprofesi Gigolo Hingga Satu Keluarga Jadi Bandar Narkoba

5. Lidah buaya

Lidah buaya adalah sumber antioksidan yang mampu menghambat penyebaran radikal bebas.

Setelah mengonsumsi minuman ini, jangan lupa untuk tetap minum air putih agar tidak dehidrasi.

Tubuh membutuhkan jumlah air yang cukup untuk membakar kalori.

Selain itu, teruskan dengan berolahraga dalam jumlah sedang dan pastikan untuk terus melakukan olahraga untuk memperkuat otot inti.

(*)