Es bisa mengurangi rasa sakit dan peradangan di paha bagian dalam, serta bisa meredakan rasa gatal.
Cara pakainya, gunakan kantong lalu letakkan pada area ruam selama beberapa menit.
Kita juga bisa menggunakan kain atau handuk yang telah direndam di air es lalu letakkan pada ruam selama 10 menit.
Ingat, jangan sampai terjadi kontak langsung antara es dengan kulit.
Virgin Coconut Oil (VCO)
VCO murni mengandung bahan antibakteri, antikoksidan, analgesic, dan antimikrobakteri.
Menggunakan VCO bisa membantu kita meredakan ruam pada kulit, menjaga kelembapan, serta mencegah ruam muncul lagi.
Cara pakainya, ambil sedikit minyak lalu gosokkan di telapak tangan, lalu aplikasikan perlahan di kulit yang mengalami ruam.
Biarkan selama 30 menit lalu bilas, atau bisa juga dengan membiarkannya semalaman.