:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2019/11/10/105730211.jpg)
Baca Juga: Usung Adat Sunda, Citra Kirana Bocorkan Penampakan Baju Pernikahannya dengan Rezky Aditya
Merangkum berita Grid.ID dan Intisari, berikut beberapa cara mencegah potensi gigi berlubang :
1. Rajin menyikat Gigi
Rajinlah menyikat gigi setiap hari sebelum makan dan sesudahnya.
Ini bisa menjadi cara untuk membersihkan kotoran penyebab gigi berlubang.
2. Memilih makanan
Pola makan bisa jadi penyebab gigi berpotensi berlubang.
Karenanya, kurangi makanan manis dan perbanyak makanan yang mengandung kalsium seperti susu, keju, yogurt.
3. Minyak kelapa
Baca Juga: Hanya Dimanfaatkan sebagai Bumbu Dapur, Biji Ketumbar Simpan Khasiat Ampuh untuk Kesehatan
Terdengar aneh, namun minya kelapa memberikan perlindungan ekstra untuk gigi.
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)