Kemudian nutrisi yang diserap akan membantu tubuh melawan sel kanker dan radikal bebas.
Lebih dari itu, nutrisi bawang putih juga akan meningkatkan metabolisme tubuh dan membakar lemak yang kamu miliki.
Di jam keenam sampai kesepuluh, kandungan bawang putih akan berperang melawan bakteri yang bersarang dalam tubuh.
Baca Juga: Jangan Lagi Mencuci Daging Ayam Mentah Sebelum Dimasak Ternyata Bisa Berbahaya dan Sebabkan Hal ini
Kemudian bawang putih juga akan melindungi tubuh kita dari oksidasi yang mungkin terjadi.
Selain manfaat di atas, jika dikonsumsi rutin, manfaat lain yang bisa kamu rasakan adalah :
1. Membersihkan arteri dan melindungi jantung
2. Mengurangi dan mencegah kelelahan
3. Membuat tulang dan sendi lebih kuat
4. Memperpanjang umur sel
5. Mengatur kolesterol