Gridhype.id- Aneka Tips Kesehatan.Sariawan merupakan salah satu kondisi kesehatan yang sangat mengganggu.
Sariawan biasanya terjadi di area bibir dan mulut dan menyebabkan kesulitan untuk makan.
Ada beberapa faktor yang menyebabkan seseorang mengalami sariawan, salah satunya infeksi virus dan bakteri.
Saat mendapati sariawan di area bibir dan mulut, tentu kita akan segera mencari obat untuk menyembuhkannya.
Namun sayangnya, obat kimia yang dijual di apotek terkadang memberikan efek samping yang merugikan bagi tubuh.
Oleh sebab itu, kita bisa memanfaatkan beberapa bahan lain untuk mempercepat penyembuhan sariawan.
Siapa sangka, sariawan akan lebih cepat sembuh apabila kita mengkonsumsi beberapa jenis buah yang tepat.
Hal ini menjadi salah satu cara yang menyenangkan untuk mengatasi sariawan yang menyiksa.
Dilansir dari laman gridhealth.id, berikut beberapa jenis buah yang bisa dikonsumsi untuk mempercepat penyembuhan sariawan:
Pisang
Pisang dikenal sebagai salah satu jenis buah sederhana yang dapat dengan mudah kita temukan di pasaran.
Pisang memiliki kandungan zat besi dan kalium yang sangat baik bagi kesehatan.
Konsumsi pisang dianggap mampu mempercepat penyembuhan sariawan yang terjadi pada bibir dan mulut.
Konsumsilah 1 sampai 3 buah pisang per hari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.
Sirsak
Buah yang satu ini memiliki kandungan vitamin C cukup tinggi, sehingga baik untuk menyembuhkan sariawan.
Anda bisa mengkonsumsi sirsak sebagai salah satu upaya meredakan gejala sariawan yang menyiksa.
Dilansir dari kontan.id, sirsak diketahui mampu melawan bakteri sehingga meningkatkan potensi kesembuhan sariawan.
Manfaat tersebut juga dikenal ampuh untuk menjaga kesehatan gusi dan gigi.
Pepaya
Buah yang satu ini ternyata juga bisa dikonsumsi untuk menyembuhkan sariawan.
Konsumsi pepaya mampu menghilangkan rasa perih karena sariawan di dalam mulut.
Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, Anda bisa mengonsumsi pepaya secara teratur dalam jumlah yang tepat.
Konsumsi pepaya juga mampu meningkatkan kesehatan pencernaan dan melancarkan buang air besar.
Kiwi
Kaya akan nutrisi, ternyata kiwi menjadi salah satu jenis buah yang bisa digunakan untuk mempercepat penyembuhan sariawan.
Beberapa kandungan yang ada pada kiwi ampuh untuk mencegah terjadinya peradangan di dalam tubuh.
Apabila Anda ingin segera menyembuhkan sariawan, cobalah untuk mengonsumsi beberapa jenis buah di atas dengan cara yang tepat.
(*)