GridHype.ID - Apakah kamu salah satu orang yang menggemari sayuran pare?
Sayur pare dikenal memiliki rasa pahit yang khas.
Biasanya sayur ini kerap dijadikan bahan untuk membuat tumisan.
Selain dijadikan bahan membuat masakan, pare juga dikenal sebagai obat.
Mengutip dari SehatQ.com, manfaat pare berguna untuk meningkatkan kekebalan.
Sebab, ada kandungan vitamin C yang berguna untuk melindungi tubuh dari infeksi bakteri.
Selain itu, penelitian juga menunjukkan bahwa kandungan buah pare bekerja sebagai antibakteri, antivirus, dan anthelmintik, yaitu mengatasi parasit cacing pada tubuh.
Lebih lanjut, melansir dari Tribun Pontianak, di balik rasa kurang enak tersebut, sayur pare nyatanya termasuk bahan makanan yang kandungan gizinya tergolong tinggi.
Selain bagi tubuh, siapa sangka buah pare ini juga baik untuk perawatan kulit.
Melansir dari Nakita, sederet manfaat dan cara mengolah pare yang benar untuk dapatkan kulit yang lembap serta bebas jerawat seperti yang dimuat dalam indianexpress.com:
- Melembapkan kulit
Pare yang miliki kandungan anti-oksidan dan anti-mikroba jika dipadukan dengan mentimun punya efek baik untuk menjaga kelembapan kulit.
Ini jadi salah satu paket perawatan rumahan yang bisa Moms andalkan.
Caranya kamu hanya harus mengiris dan menghancurkan dua bahan sekaligus pada blender.
Jangan lupa untuk membuang biji dan memotong kecil-kecil terlebih dahulu sebelum dimasukkan dalam blender.
Pastikan pasta mengental sempurna dan tambahkan sedikit air sebelum dioles pada wajah.
Oles menyeluruh sampai pada leher dan wajah dan tunggu mengering sampai 15 menit sebelum dicuci bersih dengan air dingin.
- Atasi jerawat
Buat Moms yang punya keluhan kulit berminyak dan sebabkan jerawat coba manfaatkan pare untuk dapatkan khasiat ampuhnya.
Kamu bisa tambahkan pare dan kulit jeruk sebagai bahan utama pasta.
Cara ini tidak hanya mengurangi minyak pada kulit wajah tetapi juga menghilangkan kotoran dan racun pada kulit.
Nilai tambahnya komedo juga bisa diatasi dengan masker pahit ini.
Caranya ambil dan potong pare lalu masukkan pada blender.
Ambil beberapa kulit jeruk kering lalu campur dan haluskan.
Sebelum mengaplikasikan campuran pare dan kulit jeruk pastikan untuk mencuci muka terlebih dahulu.
Balurkan merata dan lembut pada seluruh bagian wajah dan tunggu kurang lebih 10 menit.
Bilas dan bersihkan sisa masker yang menempel dengan air dingin.
Campuran pare dan kulit jeruk ini bisa kamu coba praktikkan di rumah sendiri untuk dapatkan kulit wajah lembap dan bebas jerawat.
(*)