Nggak Perlu Lagi Minum Obat Setiap Hari, Cukup Olah Madu dengan Cara ini Darah Tinggi Bisa Langsung Stabil

GridHype.id-Darah tinggi atau hipertensi menjadi penyakit yang paling banyak di derita usia lanjut.

Bahkan darah tinggi kini tak hanya diderita oleh usia lanjut tetapi orang dewasa usia 30 tahunan juga dapat terserang darah tinggi.

Jika sudah begini, penderita darah tinggi harus pintar-pintar mengendalikan tekanan darah kita.

Mulai dari menjaga pola hidup, pola makan hingga mengkonsumsi obat-obatan.

Namun mengkonsumsi obat-obatan sejak dini bukannya tanpa efek samping.

Lantas bagaiaman mengkontrol tekanan darah tanpa obat?

Tak perlu khawatir, sebab ada cara lain yang bisa dilakukan agar tekanan darah terkendali tanpa harus meminum obat setiap hari.

Salah satunya dengan menggunakan bahan alami seperti madu.

Madu sejak dulu memang dipercaya sebagai bahan makanan yang sehat.

Baca Juga: Capek Minum Obat Terus, Mending Konsumsi Makanan Enak Ini untuk Mengontrol Tekanan Darah Tinggi, Ternyata Kurma Jadi Salah Satunya

Nggak hanya untuk dewasa, madu juga sangat baik dikonsumsi anal-anak.

Karena itu, banyak keluarga akan punya stok madu di rumah.

Salah satu manfaat madu adalah untuk menurunkan tekanan darah tinggi seperti yang dilansir dari NDTV Food.

Menurut 'The Complete Book of Ayurvedic Home Remedies' oleh Dr. Vasant Lad, Ayurveda mengatakan air madu juga dapat bekerja secara ajaib untuk mengendalikan tingkat tekanan darah yang tinggi.

Hal ini karena madu sangat kaya akan antioksidan.

Antioksidan dalam madu akan bekerja lebih baik jika diminum di malam hari.

Jika lemak ini terkontrol, tekanan darah juga akan membaik.

Nggak hanya itu, Anda juga bisa mendapatkan berkurangnya risiko diabetes lho kalau trigliserida turun.

Wah banyak banget ya ternyata manfaat dari madu.

Baca Juga: Angin Segar Bagi Penderita Diabetes Mulai Nggak Perlu Lagi Ketergantungan Obat, Ternyata Pisang Mentah Ampuh Turunkan Gula Darah Tinggi

Selain itu, cara meraciknya juga sangat mudah.

Cara Meracik Madu untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Untuk meraciknya, Sase Lovers bisa mengikuti cara ini ya.

Bahan:

- Air hangat

- Madu

- Cuka apel

Cara membuat:

- Tambahkan 1 sdt madu dan 5-10 tetes cuka sari apel ke dalam secangkir air panas.

- Aduk hingga merata.

Anda bisa meminum ramuan ini di sesaat sebelum tidur atau di pagi hari.

Intinya, Anda harus meminumnya saat perut kosong.

Minuman ini membantu mengurangi kolesterol, mempertahankan vasodilatasi, dan membantu mengatur tekanan darah.

Selamat mencoba, semoga bermanfaat ya.

Baca Juga: Darah Tinggi Berisiko Fatal, Coba Konsumsi Buah Murah Meriah Ini Dijamin Kondisi Tubuh Tetap Terjaga

(*)