GridHype.ID - Belakangan ini, bisnis para artis yang mengeluarkan produk berupa jus diet menjadi viral di media sosial.
Pasalnya, jus diet tersebut terbuat dari bahan-bahan alami yang ampuh rontokkan lemak di tubuh.
Tak hanya itu, jus diet yang dikenalkan para artis ini juga menyimpan manfaat kesehatan lainnya.
Namun sayang, harganya cukup mahal dan berat di kantong.
Oleh karena itu, lebih baik kita bikin sendiri di rumah dengan bahan yang mudah ditemui ini.
Cara Buat Jus Diet Ala Artis
Mengutip SajianSedap.com, Sarwendah dan Ashanty diketahui sama-sama mengeluarkan produk jus herbal yang cocok untuk diet.
Jus seharga Rp 300 ribu per botol ini cukup diminum satu sendok makan sebelum waktu makan.
Namun khasiatnya, bisa membuat berat badan turun 5 kilogram dalam seminggu.
Baca Juga: Teh Hijau Jadi Minuman Ampuh Turunkan Berat Badan, Begini Cara Minum yang Tepat Agar Dietmu Berhasil
Bukan cuma langsing, Ashanty bahkan mengaku kalau kolesterol dan darah tingginya juga terus stabil setelah minum jus herbal ini.
Untuk Anda yang selama ini penasaran tapi belum mencobanya, bagaimana kalau membuat sendiri di rumah?
Soalnya, jus diet dengan warna kecokelatan ini sebenarnya merupakan resep diet yang sudah ada sejak lama.
Penasaran? Yuk, simak bahan-bahan utama membuat jus diet ala artis ini.
Bahan Utama
Pada dasarnya, bahan utama membuat jus diet ala artis adalah bawang putih tunggal.
Nah, kalau biasanya bawang putih biasa digunakan untuk memasak, bawang putih tunggal memang digunakan khusus untuk obat herbal.
Mengutip HelloSehat.com, bawang putih mengandung protein, serat, mangan, vitamin C, kalsium, dan selenium.
Juga mengandung sederet antioksidan seperti flavonoid, oligosakarida, dan asam amino.
Baca Juga: Bebas Makan Nasi Tanpa Takut Berat Badan Melonjak, Kuncinya Cukup Tambahkan Bahan Ajaib Ini
Berkat kandungan nutrisi tersebut, bawang putih punya khasiatnya super banyak mulai dari mengurangi kolesterol, tekanan darah sampai melunturkan lemak di tubuh.
Karena itu, jus ala artis ini sebenarnya bukan cuma berguna untuk menurunkan berat badan.
Pada dasarnya, jus ini baik digunakan untuk meningkatkan imunitas.
Bahkan, baik juga digunakan sebagai suplemen untuk kesehatan jantung, loh.
Berikut bahan-bahan utamanya kalau Anda tertarik mencoba.
- Bawang putih tunggal
- Air jeruk lemon
- Jahe
- Madu
- Cuka apel
Baca Juga: Sering Bikin Dilema, Sebaiknya Kita Harus Makan Sebelum atau Sesudah Olahraga, Simak Faktanya
Cara Membuatnya:
1. Parut halus jahe dan bawang putih tunggal.Campurkan dengan air jeruk lemon, madu dan cuka apel.
2. Masak sampai mendidih dan meletup-letup. Lalu, saring hingga terpisah ampas dan airnya.
3. Simpan airnya di dalam botol bersih dan jus diet pun siap kita nikmati.
Nah, kami sengaja tidak menyertakan resep lengkapnya karena tiap orang punya preferensi jus diet yang berbeda-beda.
Ada yang suka dengan rasa pedas sehingga membuatnya dengan banyak jahe.
Ada yang tidak suka dengan aroma bawang putih sehingga menggunakan lemon yang cukup banyak.
Karena itu, coba Andaeksperimen dengan resep jus bawang putihtersebut agar sesuai dengan keinginan Anda.
(*)