Selama Ini Dibiarkan Tumbuh Liar di Pekarangan Rumah, Siapa Sangka Bunga Telang Ampuh Turunkan Gula Darah, Begini Cara Mengolahnya

GridHype.ID - Sejumlah orang mungkin kerap menemui bunga telang yang tumbuh liar di pekarangan rumah.

Ya, bunga telang memang dikenal sebagai tanaman merambat yang kaya akan manfaat untuk kesehatan.

Pasalnya, bunga telang yang sering dimanfaatkan sebagai pewarna alami ini juga dikonsumsi menjadi teh herbal.

Melansir Kompas.TV, manfaat bunga telang ternyata sangat ampuh untuk menurunkan gula darah.

Diketahui, bunga telang mengandung saponin, flavonoid, alkaloid, co-oksalat, sulfur dan vitamin A.

Berkat kandungan tersebut, bunga telang bermanfaat bagi kesehatan,seperti yang dilansir dari Kompas.com, Senin (17/1/2022).

1. Menurunkan gula darah

Mengacu pada “Journal of Applied Pharmaceutical Science” ekstrak bunga telang ternyata mengandung anti-diabetes karena secara signifikan menurunkan kadar gula darah.

Pada bunga telang, sel-sel penghasil insulin berfungsi dan terjadi stimulasi pelepasan insulin sehingga bisa meringankan penyakit diabetes.

Baca Juga: Gak Ada Salahnya Pakai Obat Alami, Jahe yang Diolah Seperti Ini Ternyata Ampuh Sembuhkan Vertigo dalam Sekejap, Nyesel Baru Tahu Sekarang

2. Menurunkan berat badan

Studi menunjukkan manfaat bunga telang salah satunya efektif dalam menurunkan berat badan.

Teh bunga telang mengandung katekin yang dapat membantu membakar lemak di perut.

3. Mengatasi mata merah

Terpapar debu karena aktivitas di luar ruangan dan terlalu banyak di depan komputer dapat memicu mata merah.

Bakteri, jamur, dan virus juga bisa memicu masalah radang mata merah yang harus segera diatasi.

Untuk meredakan mata merah ini, buatlah air rendaman bunga telang, tunggu sampai air berwarna biru.

Setelah itu, gunakan air rendaman bunga telang untuk mencuci mata hingga merasa segar kembali.

4. Mengobati bisul

Baca Juga: Nggak Perlu Bolak Balik ke Dokter, Rutin Sarapan Bersama Sayur ini Tiap Pagi, Siapa Sangka Khasiatnya Tak Main-main Bagi Tubuh

Manfaat bunga telang berikutnya bisa mengobati bisul yang disebabkan oleh bakteri.

Mengutip dari buku berjudul Tumbuhan Obat dan Khasiatnya 2, cara membuat ramuan bunga telang untuk mengobati bisul sangat mudah.

Tumbuk bunga telang sampai halus dan tambahkan gula jawa secukupnya. Setelah itu, bubuhkan ramuan herbal tersebut di atas bisul.

5. Mengatasi rambut rontok

Rambut rontok disebabkan oleh banyak faktor termasuk hormon, kekurangan vitamin hingga penyakit tertentu.

Bunga telang bisa mengatasi rambut rontok karena mengandung bioflavonoid. Kandungan ini juga efektif mengurangi munculnya uban.

6. Meyembuhkan diare

Manfaat bunga telang bagi kesehatan lainnya adalah menyembuhkan diare.

Bunga telang memiliki efek farmakologis antidiare dan antiradang yang dapat meredakan diare.

Baca Juga: Satu Indonesia Melongo, Alpukat Ternyata Simpan Manfaat yang Banyak Orang Belum Tahu, Pantas Dijuluki 'Superfood'

Bunga telang paling sering dikonsumsi sebagai teh herbat. Simak cara mudah membuatnya, seperti yang dikutip dari HelloSehat.com.

Ilustrasi air rebusan bunga telang

Bahan-bahan yang Anda perlukan yaitu200 mL air panas dan1 genggam bunga telang segar atau 10 kelopak bunga telang yang telah dikeringkan.

Cara membuat:

- Tuang air panas ke dalam gelas atau cangkir.

- Masukkan bunga telang, lalu biarkan selama 15 menit.

Warna biru pada bunga telang lama-kelamaan akan luntur sehingga air panas berubah warna menjadi kebiruan.

- Setelah bunga telang tidak lagi mengeluarkan warnanya, saring air dari kelopak bunga yang tersisa. Teh bunga telang siap disajikan.

Baca Juga: Jangan Abai, Pentingnya Deteksi Dini Masalah Paru-paru pada Anak dengan Cara Ini

(*)