Gridhype.id-Garam merupakan bumbu dapur yang yang sangat dibutuhkan untuk segala jenis hidangan.
Garam bisa memberikan rasa asin dengan beragam manfaat yang dikandungnya.
Saat kehabisan garam di rumah, tanpa pikir panjang pasti langsung membelinya.
Selain digunakan untuk menambah cita rasa masakan, garam ternyata juga bisa dimanfaatkan untuk hal lain yang tidak kalah penting.
Garam ternyata bisa dijadikan sebagai larutan yang nantinya dimanfaatkan untuk berkumur.
Adapun beberapa manfaat dari berkumur air garam adalah sebagai berikut:
Mempertahankan tingkat pH
Berkumur dengan garam ternyata bisa menyeimbangkan tingkat pH di tenggorokan.
Hal tersebut berkaitan dengan proses penetralan asam di tenggorokan yang bisa menghasilkan bakteri.
Dengan demikian pertumbuhan bakteri bisa dicegah dan masalah bau mulut bisa teratasi.
Membersihkan hidung tersumbat
Saat hidung tersumbat oleh lendir, tentu saja kita akan mengalami rasa tidak nyaman.
Larutan air garam ternyata bisa mengurangi penumpukan lendir yang menyumbat saluran pernapasan.
Bukan hanya itu, berkumur dengan air garam juga bisa mengurangi peradangan yang menyebabkan rasa sakit di tenggorokan.
Mencegah infeksi saluran pernapasan
Dilansir dari sajiansedap.id, sebuah penelitian di Jepang telah menemukan fakta bahwa berkumur menggunakan air garam hangat sebanyak 3 kali dalam sehari sangat bermanfaat bagi kesehatan.
Adapun manfaat yang dimaksud adalah mengurangi risiko adanya infeksi saluran pernapasan atas.
Tidak main-main, risiko tersebut bisa berkurang hingga 40%.
Meredakan amandel
Terjadi benjolan pada bagian belakang tenggorokan yang disebabkan oleh infeksi bakteri dan virus bisa membuat tenggorokan terasa tidak nyaman.
Kondisi inilah yang disebut dengan peradangan tonsilitis.
Untuk menguranginya kita bisa menggunakan air garam untuk berkumur.
Dengan memanfaatkan larutan air garam, tenggorokan yang terasa sakit akan segera mereda.
Menghilangkan bau mulut
Pemulutan punya menjadi masalah besar yang kerap mengganggu aktivitas.
Tidak heran jika banyak orang yang ingin mengatasi masalah ini.
Jika anda adalah salah satunya, memanfaatkan larutan haram ternyata menjadi solusi yang tepat.
Larutan garam bisa membunuh bakteri di dalam mulut yang merupakan penyebab utama munculnya bau.
Meredakan gusi berdarah dan sakit gigi
Manfaat yang satu ini mungkin sudah dikenal luas oleh masyarakat.
Sejak kecil, kita telah dikenalkan dengan khasiat air garam sebagai obat sakit gigi.
Berkumur dengan air garam ternyata sangat efektif membantu meredakan gusi berdarah hingga bengkak.
Dengan demikian masalah besar seperti infeksi bakteri dalam mulut bisa teratasi.
Mulai kini jangan lagi sepelekan bahan dapur sederhana ini karena manfaatnya sangat luar biasa.
(*)