Jangan sampai Keliru, Orang dengan Penyakit Ini Justru Tidak Disarankan Minum Air Kelapa

Senin, 19 Juli 2021 | 14:30
Pexels/Any Lane

air kelapa

GridHype.ID - Belakangan ini, publik tengah ramai membahas terkait air kelapa yang disebut mampu menangkal dampak buruk akibat infeksi Covid-19.

Karena hal tersebut, banyak yang percaya jika meminum air kelapa bisa membantu proses pemulihan pasien Covid-19.

Alhasil, buah kelapa banyak diburu masyarakat hingga penjualan buah tersebut dilaporkan meningkat di seluruh penjuru Indonesia.

Namun, jika ada kabar yang menyebut ramuan air kelapa bisa mencegah Covid-19, hal itu tidak sepenuhnya benar loh.

Pasalnya menurut Satgas Covid-19 ramuan air kepala belum terbukti dapat mencegah Covid-19.

Melansir dari Kompas.com, satgas Covid-19 bahkan beberapa kali menyampaikan bahwa ramuan air kelapa rupanya belum terbukti dapat mencegah Covid-19.

Juwalita menjelaskan meskipun belum ada bukti ilmiah mengenai khasiat air kelapa, namun kemungkinan air kelapa bisa meningkatkan imunitas dari kandungannya.

Baca Juga: Sering Hindari Minum Air Kelapa Saat Perut Kosong, Rupanya Hal Itu Justru Datangkan Segudang Manfaat Tak Terduga

"Jadi jika dia merasa lebih baik, sebenarnya itu sesuatu yang bersifat subjektif dan kita harus melihatnya secara komprehensif," kata Juwalita.

Sebelum disebut bisa mencegah Covid-19, air kelapa selama ini memang dikenal memiliki banyak manfaat baik untuk tubuh.

Namun tak banyak yang tahu, orang dengan beberapa penyakit ini justru tidak disarankanminum air kelapa loh.

Melansir dari Nova.ID, bagi kamu yang mengidap penyakit ini sebaiknya menghindari air kelapa.

1. Diabetes

Tanpa disadari, air kelapa mempunyai kadar gula yang tinggi yaitu 6,26 gram gula.

Oleh sebab itu, penderita diabetes lebih baik menghindari konsumsi air kelapa ini.

Baca Juga: Air Kelapa Digadang Mampu Percepat Kesembuhan Pasien Covid-19, Ini Kemungkinan yang Bisa Memengaruhi

2. Alergi

Seperti beberapa makanan lain, air kelapa juga bisa menyebabkan reaksi alergi pada orang-orang tertentu.

Pada dasarnya kelapa adalah kacang pohon, maka orang yang mengonsumsi kelapa atau air kelapa mungkin rentan terhadap alergi.

Oleh sebab itu, ada baiknya mengganti air kelapa dengan minuman lain agar tidak menimbulkan reaksi alergi.

3. Penyakit jantung

Berdasarkan Departemen Pertanian Amerika Serika, dalam satu cangkir kelapa segar mengandung 252 miligram natrium.

Kadar ini bisa saja berpengaruh pada penderita tekanan darah tinggi atau penyakit jantung.

Oleh karena itu, bagi penderita penyakit jantung atau darah tinggi lebih baik membatasi diri dalam mengonsumsi air kelapa.

Baca Juga: Seringkali Dibuang karena Rasanya yang Tak Manis, Air Kelapa Tua Justru Bagus untuk Penyakit Jantung, Ini Kata Dokter

4. Darah rendah

Air kelapa baik bagi penderita tekanan darah tinggi karena air segar ini bisa menurunkannya, walaupun harus dibatasi juga.

Namun bagi orang dengan tekanan darah rendah sebaiknya membatasi asupan air kelapa.

5. Iritasi usus

Air kelapa bisa berfungsi sebagai obat pencahar alami jika dikonsumsi secara berlebihan.

Bagi penderita sindrom iritasi usus harus menghindari meminumnya secara berlebihan.

Baca Juga: Punya Segudang Manfaat, Siapa Sangka Minum Air Kelapa Terlalu Sering Bisa Menimbulkan Hal Berbahaya

(*)

Editor : Helna Estalansa

Sumber : Kompas.com, Nova.ID

Baca Lainnya