Banyak Disepelekan, 6 Kebiasaan yang Sering Dilakukan ini Bisa Jadi Pemicu Kanker Kulit!

Gridhype.id-Merawat kulit wajah memang terbilang susah susah gampang.

Kita harus paham betul dengan skincare yang kita pakai agar cocok untuk kulit kita dan bukannya malah merusak.

Namun ada beberapa hal yang justru luput saat kita hanya fokus merawat kulit wajah saja.

Sepertienam kebiasaan berikut ini yang justru bisa bikin kulit makin bermasalah, terbakar matahari bahkan hingga menyebabkan kanker kulit!

Nah daripada terlambat, lebih baik segera ketahui 6 kebiasaan sepele yang bisa menyebabkan kanker kulit, yuk!

Baca Juga: Sering Dikonsumsi Hingga Diternak di Indonesia, Ikan Jenis ini Ternyata Kurang Baik Untuk Kesehatan, Bisa Picu Kanker

Enggak pakai sunscreen

Kebiasaan buruk yang hampir dilakukan seluruh cewek Indonesia adalah enggak menggunakansunscreen,baik untuk wajah maupun tubuh (apalagi kalau kita menggunakan baju yang terbuka).

Nah,sunscreenini juga butuh diaplikasikan berkali-kali dalam sehari.

Pastikan juga kita menggunakanmakeupdanskincareyang mengandungsunscreenuntuk pagi hari, ya!

Selain itu, walaupun memakaisunscreen,pastikan kita enggak berjemur ataupun berlama-lama di bawah sinar matahari.

Karena bagaimanapun,sunscreenenggak bakalan secara penuh melindungi kulit kita!

Baca Juga: 5 Kebiasaan di Pagi Hari yang Bikin Tubuh Berisiko Terkena Kanker, Jangan Lagi Dlakukan ya!

Enggak pakai kacamata hitam

Kalau merasa kacamata hitam cuma buat gaya doang, kita salah besar!

Kacamata hitam itu fungsi utamanya adalah unuk menjaga mata kita dari sinar matahari yang sangat membahayakan kulit dan penglihatan kita.

Kalau dibiarkan, area mata yang sangat lembut bakalan terkena kanker kulit!

Pastikan kita memilih kacamata hitam yang berkualitas, karena enggak semua kacamata hitam bisa benar-benar menjaga mata kita sepenuhnya dari sinar matahari, ya!

Baca Juga: Sering Dianggap Sepele, Waspadai 7 Gejala Awal Kanker Ganas Berikut ini, Salah Satunya Penurunan Berat Badan yang Drastis

Jarang makan sayuran

Sayuran enggak cuma kita makan untuk mencukupi nutrisi dan bikin berat badan terjaga, tapi juga bisa mencegah kanker kulit!

Sayuran hijau, seperti brokoli, kol, daun kale bisa mencegah kanker berkembang saat kita memakannya! Sayuran ini juga bisa bikin imun tubuh kita tetap sehat sepanjang hari!

Baca Juga: Hampir Dikonsumsi Setiap Hari, 5 Jenis Makanan ini Ternyata Mengandung Racun Alami di Dalamnya

Menggunakan lipstik glossy

Lipstikglossymemang lagi ngetren banget di zaman sekarang.

Sayangnya, lipstikglossyyang bisa memantulkan cahaya ini ternyata enggak baik buat bibir dan kulit kita, karena bisa menyebabkan kanker kulit!

Ini bisa terjadi karena lipstikglossysama seperti menggunakanbaby oilpada tubuh, alias menjadi magnet untuk cahaya matahari!

Alhasil, bibir dan kulit di sekitar bibir bisa terbakar matahari lebih gampang dan merusak kulit kita.

Ada baiknya kita batasi penggunaan lipstikglossydan pakailah lipstik sertalip balmdengan kandungan SPF minimal 15, ya.

Baca Juga: Rutin Minum Air Hangat dan Cengkeh di Pagi Hari, 7 Manfaat ini Akan Kamu Rasakan Pada Tubuh Salah Satunya Mencegah Kanker

Dekat dengan jendela

Mau lagi hujan atau panas terik, jendela di tutup atau enggak, atau bahkan memakaisunscreenatau enggak, sebisa mungkin jangan terlalu lama berada di dekat jendela, ya.

Kalau kelamaan, sama aja seperti kita membiarkan kulit terkena sinar matahari terus-menerus yang mengakibatkan kita jadi terbakar matahari!

Baca Juga: Cukup Makan Satu Siung Bawang Bombay Setiap Hari, Rasakan 5 Manfaat Tak Terduga Bagi Tubuh Berikut ini

Enggak memeriksa kesehatan kulit ke dokter

Semua orang Indonesia percaya atau enggak sangat enggak mementingkan kesehatan kulitnya!

Padahal, mengecek kesehatan kulit ke dokter itu penting banget, minimal 1-2 tahun sekali.

Kita bisa tahu apa yang terjadi pada kulit dan mendapatkan saran dari dokter untuk perawatan kulit yang lebih memadai! (*)

Artikel ini telah tayang di Cewekbanget.id dengan judul, Sering Dianggap Sepele, 6 Kebiasaan Ini Bisa Sebabkan Kanker Kulit!