GridHype.ID - Semua pasti setuju kalau wanita selalu ingin terlihat cantik dan menarik, kan.
Berbagai cara akan dilakukan untuk menjaga penampilan agar tetap cantik dan segar.
Namun terkadang kantung mata menghitam dan membengkakkarenakita kurang tidur.
Baca Juga: Double Manfaat! Intip Yuk Tips agar Wajah Bebas Jerawat Sekaligus Terhindar dari Virus Corona
Hal ini tentu akan menurunkan kepercayaan diri.
Tak hanya kurang tidur, banyak faktor yang menyebabkan mata berkantung seperti faktor usia, keseimbangan hormon, akumulasi cairan atau masalah kesehatan peredaran darah.
Untuk menghilangkan kantung mata, berikut cara alami yang bisa dilakukan seperti dilansir laman steptohealth.com.
Menggunakan masker kentang
Caranya mudah, cukup potong kentang menjadi bagian kecil lalu tempelkan ke bawah mata.
Namun sebelum digunakan, sebaiknya kentang disimpan di freezer terlebih dahulu supaya segar.
Konsumsi air putih yang banyak
Kurang minum air dapat mengurangi kemampuan tubuh untuk menghilangkan kelebihan cairan.
Baca Juga: 5 Tips Cara Berbelanja Saat Kita Harus ke Supermarket di Tengah Wabah Corona
Ini akan memengaruhi sirkulasi serta berdampak pada kesehatan kulit.
Maka, biasakan minum air antara 6 hingga 8 gelas setiap hari.
Batasi konsumsi garam
Ada baiknya batasi konsumsi garam ya.
Sebab, jika dikonsumsi secara berlebihan dapat menyebabkan retensi cairan yang bisa menyebabkan terbentuknya kantung mata.
Baca Juga: 4 Tips Menyimpan Bahan Makanan Agar Tetap Segar dan Awet di Tengah Pandemi
Maka ada baiknya kurangi garam saat memasak makanan di rumah.
Bersihkan wajah dengan air dingin
Membersihkan wajah dengan air dingin dapat mengaktifkan kembali sirkulasi darah di daerah sekitar mata.
Cara ini juga dapat menghidrasi kulit, sehingga akan terasa segar lebih lama.
Baca Juga: Meski #dirumahaja Jangan Kalap! Berikut Tips Ampuh Kendalikan Nafsu Makan
Tidur nyenyak
Jika kamu kurang tidur maka akan muncul lingkaran hitam sekaligus kantung di bawah mata.
Maka dari itu penting mendapatkan tidur yang berkualitas.
Selain itu, posisi tidur juga akan memberikan dampak.
Baca Juga: Ternyata Ini Rahasia Nasi Goreng Jadi Tidak Menggumpal, Berikut 5 Tipsnya
Kamu perlu tidur dengan posisi kepala lebih tinggi dari bagian tubuh lainnya.
Ini memungkinkan sirkulasi lebih baik sehingga cairan tidak menumpuk di area bawah mata.
Artikel ini telah tayang di Nakita.ID dengan judul Murah dan Mudah, Cara Alami Ini Bisa Hilangkan Kantung Mata dalam Sekejap(*)