GridHype.ID - Kondisi tertentu membuat kita harus berhati-hati saat akan makan.
Bukan tanpa sebab, jika salah kita justru membahayakan kondisi tubuh.
Di antaranya ketika perut kita sedang dalam keadaan kosong.
Baca Juga: Maia Estianty dan Dua Artis Lainnya Lakukan Lelang Barang Branded Pribadi Mereka Untuk Donasi Corona
Ya, beberapa jenis makanan ini sebaiknya jangan dikonsumsi saat perut kosong.
1. Roti kering
Ragi yang terdapat pada roti kering bisa menyebabkan iritasi pada lapisan perut dan dapat menyebabkan perut jadi kembung.
Baca Juga: Kisah Mantan Guru Bahasa Inggris yang Berhasil Jadi Orang Terkaya di Rusia, Berawal dari Cuti Hamil
2. Tomat
Buah yang kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan ini ternyata kurang baik untuk dikonsumsi saat perut dalam kondisi kosong.
Karena tomat bisa meningkatkan kadar asam lambung yang bisa menyebabkan maag serta sakit perut.
Baca Juga: Nasi Cepat Basi Padahal Disimpan di Rice Cooker? Kebiasaan Ini Bisa Jadi Penyebabnya
3. Makanan pedas
Makanan pedas
Mengonsumsi makanan pedas saat perut kosong akan menyebabkan iritasi pada lambung serta menimbulkan kerusakan lapisan perut karena asam lambung yang meningkat.
Selain itu, makanan pedas juga bisa menyebabkan gangguan perut dan gastritis.
Baca Juga: Kini AS Jadi Negara Kasus Corona Terbanyak, Ahli Langsung Bongkar Kesalahan Donald Trump
4. Permen
Permen memiliki kandungan gula yang tinggi.
Oleh sebab itu mengonsumsinya di saat perut kosong harus dihindari karena hanya akan meningkatkan risiko diabetes.
5. Pir
Serat yang terkandung dalam buah pir terlalu keras untuk diolah tubuh sehingga bisa menyebabkan sakit perut jika dikonsumsi saat perut kosong.
Artikel ini pernah tayang di CewekBanget.ID dengan judul Beracun, Jangan Pernah Makan 5 Jenis Makanan Ini Saat Perut Kosong!
(*)