Follow Us

facebookinstagramyoutube_channeltwitter

Tag :

Cara Tidur
Tempelkan Kaki ke Tembok Sebelum Tidur Ternyata Punya Manfaat Besar, Ini yang Terjadi pada Tubuh

Tempelkan Kaki ke Tembok Sebelum Tidur Ternyata Punya Manfaat Besar, Ini yang Terjadi pada Tubuh

4 tahun yang lalu

Selain makan, tidur merupakan pola hidup yang harus diperhatikan. Jika pola tidur buruk, tentu kualitas kesehatan akan terganggu

Cara Mudah Tidur dalam 60 Detik, Cocok Buat Kamu yang Sering Insomnia

Cara Mudah Tidur dalam 60 Detik, Cocok Buat Kamu yang Sering Insomnia

5 tahun yang lalu

Melansir dari Healthline, ada beberapa metode yang bisa kita pakai untuk bisa cepat tidur. Salah satunya cara tidur dalam 60 detik.