Wajib Ada Selama Bulan Ramadhan 2023, Ini Dia 5 Camilan Sehat yang Bisa Kamu Konsumsi

GridHype.ID -Saat ini umat muslim di seluruh dunia tengah menunaikan ibadah puasa Ramadhan 2023.

Saat menjalankan puasa, umat muslim akan menahan haus dan lapar sampai adzan maghrib berkumandang.

Nah, artikel berikut ini akan membagikan 5 camilan sehat yang wajib kamu stok selama bulan Ramadhan 2023 ini.

Seperti diketahui, kamuyang akan menjalankan ibadah puasa sebaiknya menyiapkan makanan yang sehat dan bergizi.

Seperti buah-buahan, hingga camilan sehat yang akan menunjang kesehatan.

Makanan dan camilan sehat tentunya penting disiapkan menjelang masa puasa, agar pola hidup sehat tetap terjaga.

Berikut beberapa jenis camilan sehat yang perlu disiapkansebelum mulai menjalankan ibadah puasa:

Yogurt

Bagi yang menyukai rasa makanan manis dan asam, yogurt dapat dikonsumsi karena memiliki banyak manfaat juga bagi kesehatan.

Yogurt, menurut laman Women’s Health Mag, adalah jenis camilan sehat yang penuh akan kandungan protein.

Tambahkan buah-buah segar sebagai topping untuk menambah jumlah serat yang bernutrisi, untuk tetap menjaga kesehatan pencernaan di masa puasa.

Baca Juga: Doa Harian Jelang Ramadhan 2023, Ini Dia Bacaan Doa Buka Puasa Lengkap dengan Tata Cara Berbuka Puasa Seperti Rasulullah SAW