GridHype.ID -Tips kesehatan kali ini akan membahas soal ASI (air susu ibu).
Sehingga tips kesehatan ini wajib diketahui oleh semua orang, terutama bagi para ibu.
Tips kesehatan berikut ini akan membagikan manfaat ASI untuk sang buah hati.
Seperti diketahui, air susu ibu (ASI) memberikan nutrisi yang optimal untuk bayi.
ASI memiliki jumlah nutrisi yang tepat dan mudah dicerna.
Para ahli merekomendasikan pemberian ASI eksklusif selama 6 bulan dan bisa dilanjutkan setelah bayi diperkenalkan makanan padat, sampai setidaknya usia 1 tahun atau sampai bayi dan ibunya memutuskan untuk berhenti.
Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) juga merekomendasikan pemberian ASI sampai usia 2 tahun dan manfaatnya berlangsung selama itu.
Manfaat ASI untuk bayi
Penelitian menunjukkan bahwa menyusui menurunkan risiko bayi terkena penyakit tertentu dan membantu membangun sistem kekebalan yang kuat.
Dilansir dari Cleveland Clinic, bayi yang mendapatkan ASI memiliki risiko lebih rendah untuk penyakit:
- Diare, muntah, dan necrotizing enterocolitis (NEC) prematur
- Infeksi pernapasan seperti pneumonia, virus pernapasan syncytial (RSV), dan batuk rejan
- Infeksi telinga
- Meningitis bakterial
- Asma
- Sindrom kematian bayi mendadak (SIDS)
- Obesitas masa kecil
- Eksim
- Diabetes tipe 2
- Leukemia (di masa kecil)
- Gigi berlubang dan masalah ortodontik
- Penyakit celiac dan penyakit radang usus