Tips Kesehatan, Inilah 5 Tanda Tubuh Terserang Kolesterol, Waspadai!

Gridhype.id- Inilah tips kesehatan menjaga kadar kolesterol tubuh agar tetap aman.

Tips kesehatan ini dapat menjadi acuan bagi penderita kolesterol tinggi untuk mempertahankan kondisi tubuhnya.

Kolesterol memang menjadi penyakit yang merugikan, maka tips kesehatan ini dapat diterapkan untuk mengatasinya.

Mengetahui gejala kolesterol tinggi adalah salah satu hal yang perlu diperhatikan. Pasalnya, ada beberap gejala kolesterol tinggi yang cukup membahayakan kesehatan tubuh.

Kolesterol tinggi adalah gangguan kesehatan yang tak boleh diabaikan. Pasalnya, kolesterol tinggi sangat berisiko memicu munculnya berbagai penyakit lain. Seperti serangan jantung, stroke dan lain-lain.

Pada dasarnya kolesterol adalah salah satu senyawa yang dibutuhkan oleh tubuh. Namun, harus dalam jumlah yang normal. Umumnya, kadar kolesterol normal sendiri berkisar di angka 200-239 mg/dl.

Jika kadar kolesterol jauh di atas angka tersebut dapat dikatakan kadar kolesterol Anda tinggi dan harus lebih waspada, atau sebaiknya segera melakukan pengecekan ke dokter atau tenaga medis terdekat.

Melansir dari Healthy Ojas, berikut beberapa gejala kolesterol tinggi, di antaranya:

1. Nafsu Makan Menurun

Salah satu gejala kolesterol tinggi yang tak banyak disadari orang adalah nafsu makan yang semakin menurun.

Oleh karena itu, Anda harus lebih berwaspada jika nafsu makan Anda menurun apalagi dalam jangka waktu yang relatif lama.