Jangan Terlena, Diabetes Bisa Terjadi di Usia Muda, Begini Ciri-Ciri dan Gejalanya

• Kaburnya penglihatan
• Mudah marah

• Sering merasa haus
• Sering buang air kecil
• Kelelahan
• Berat badan menurun
• Mucul bau buah dari napas
• Mudah lapar.

• Penglihatan kabur karena mata kering
• Lebih sering buang air kecil di malam hari
• Gatal di sekitar alat kelamin, kemungkinan karena infeksi jamur
• Kelelahan
• Luka sulit sembuh
• Peningkatan rasa haus
• Berat badan menurun.

Namun, perkembangannya lebih lambat bila mereka mengalami diabetes tipe 2.

Biasanya, butuh berbulan-bulan bahkan bertahun-tahun untuk didiagnosis.

Baca Juga: 18 Tahun Hidup dengan Diabetes Sampai Harus Amputasi Kaki, Artis ini Akui Kecerobohan Gaya Hidupnya Selama ini

Daily Express

Gejala diabetes

Pencegahan Diabetes di Usia Muda

Walau bisa menyerang mereka yang berusia muda, diabetes tipe 1 ternyata tidak dapat dicegah.

Untungnya, diabetes tipe 2 dapat dicegah. Misalnya, melakukan beberapa langkah seperti berikut ini:

• Membatasi makanan dan minuman manis

Orang yang berusia muda disarankan untuk makan makanan yang bernutrisi dan asupannya seimbang, seperti serat, protein tanpa lemak, dan serat.