Aneka Tips Kecantikan, Mulai Sekarang STOP Kebiasaan Begadang, Jika Nekat Kondisi Wajah Jadi Mengerikan, Ini Efeknya

Tidur kurang dari 7 jam sehari bisa menyebabkan munculnya keriput dua kali lebih banyak.

Kulit juga menjadi kering sehingga kerutan lebih terlihat.

2. Kusam

Wajah kusam karena kurang tidur adalah akibat dari sedikitnya aliran darah pada area wajah.

Tidur akan memperlancar peredaran darah pada kulit sehingga membuat wajah terlihat bercahaya ketika bangun tidur.

3. Kantung mata

Kulit di bawah mata bisa terlihat bengkak dan sembab ketika tidur terlalu larut.

Kaitan antara keduanya belum terbukti secara ilmiah, namun diduga bahwa kantung mata bisa muncul ketika aliran darah sekitar mata terganggu.

Darah akan menumpuk di bawah mata sehingga kantung mata terlihat dengan jelas

Selain itu, disarankan untuk cukup minum air putih dan tidur dengan bantal yang tinggi sehingga kantung mata tidak membengkak.

Meskipun kantung mata bisa muncul dan menghitam karena faktor keturunan, kurang tidur bisa membuatnya terlihat lebih parah.

Baca Juga: Aneka Tips Kecantikan, Kulit Sehat Bebas Kusam Bakal Kamu Rasakan Asalkan Jauhi 3 Makanan yang Kerap Tersaji di Meja Makan ini