:grayscale():blur(7):quality(50)/photo/2021/04/05/business-hand-with-mobile-phone_-20210405090945.jpg)
Jika kamu tak menyukai lemon, ada beberapa buah lain yang bisa jadi alternatifnya.
Salah satunya adalah buah pisang.
Melansir dari Nakita.id, pisang memiliki kandungan petkin.
Petkin ini berfungsi untuk memperlancar pencernaaan.
Hal ini bisa menghindari asam lambung naik.
Melansir dari GridHealth.id, bagi yang belum terlanjur mengalami asam lambung, bisa mencegahnya dengan melakukan hal di bawah ini!
- Tidur dengan posisi kepala lebih tinggi
Hindari memakai pakaian ketat agar perut tetap nyaman
- Mengunyah permen karet
- Mengurangi berat badan berlebih
- Rutin minum jus lidah buaya
Gimana, mudah bukan?
