:blur(7):quality(50):quality(100)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2022/08/18/image_df24c163f5jpg-20220818015816.jpg)
Mengunyah permen karet akan merangsang mulut untuk memproduksi air liut yang lebih banyak.
Adapun kandungan enzim pada air liur diketahui mampu mengurangi keasaman di dalam perut.
Hal ini juga sudah pernah dipelajari melalui Journal of Dental Research, yaitu dengan mengunyah permen karet bebas gula selama 30 menit setelah makan.
Tidak sembarang jenis permen dapat digunakan untuk manfaat ini.
Sangat penting untuk menghindari permen karet dengan rasa peppermint atau spearmint.
Pasalnya, permen karet tersebut mengandung mint yang dapat mengendurkan sfingter esofagus.
Hal ini memungkinkan terjadinya isi perut kembali naik ke atas.
Minum Susu Dingin
Konsumsi susu dalam keadaan dingin dapat membantu meredakan heartburn.
Hal ini terjadi karena kandungan protein yang ada di dalamnya mampu meredakan keasaman perut.
Minum Soda Kue
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/03/01/doorprize-majalah-bobo-edisi-ter-20240301012420.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2024/02/27/majalah-bobojpg-20240227125558.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2023/04/15/bolehkan-zakat-fitrah-diberikan-20230415021436.jpg)
:blur(7):quality(50)/photo/2021/08/27/ginsengjpg-20210827023645.jpg)