Aneka Tips Kesehatan, Asam Lambung Naik Sebabkan Heartburn yang Menyiksa, Inilah Pertolongan Pertama yang Bisa Dilakukan di Rumah

Gridhype.id- Aneka Tips Kesehatan.Kondisi asam lambung yang naik bisa menyebabkan terjadinyaheartburn.

Heartburnadalah keadaan tidak nyaman yang diakibatkan rasa panas terbakar di bagian dada.

Pada saatheartburnterjadi, seseorang mungkin saya mengalami sensasi mulut yang terasa asam atau pahit.

Tak selalu dengan obat kimia, penanganan terhadapheartburnbisa diatasi dengan beberapa cara rumahan yang aman.

Hal ini bisa dilakukan untuk mengurangi gejalaheartburnyang cenderung mengganggu tubuh.

Dilansir dari lamankompas.com,berikut beberapa cara mudah yang bisa diterapkan:

Tidur dengan posisi kepala lebih tinggi

Posisi kepala yang lebih tinggi akan membantu tubuh mengurangi gejalaheartburn.

Ini adalah cara termudah yang bisa dilakukan jika penderita asam lambungmulai merasakan gejala panas di dada.

Mengunyah Permen Karet

Siapa sangka permen karet yang lezat ternyata bisa menjadi perantara untuk mengatasiheartburn.